1、适量献血会使人更加健康、长寿。骨髓造血功能同全身其他器官一样，随着年龄的增长而逐渐减退。

坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，能保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具有生命活力的年轻血细胞。

2、献血可减少冠心病的发病率。

1、年龄：18-55周岁。

2、体重：男≥50公斤；女≥45公斤。

3、经体检，身体健康。

献血前：保证睡眠、清淡饮食。

献血中：保持良好情绪、配合采血护理。

献血后：多饮水、24小时内针眼不粘水、24小时内避免剧烈运动及高空作业。

无论是采血车还是在献血屋，工作人员都定时采用电子消毒器、喷洒消毒液等方式进行环境消毒，以保证献血环境的安全可靠，血站质量管理部门还对献血环境进行抽检。采血时所用的全部耗材都是经国家卫生部门批准的一次性器材，不会交叉共用。因此，绝对不会因为献血而感染疾病。

无偿献血累计达600毫升以上者，本人及直系亲属可享受优先用血和终身免交临床用血费用。