【中医健康行?名医在身边】大型健康科普讲座系列活动

暨大爱有声“爱心伴你行，2017——百位名医进社区”公益活动

夏季养阳正当时　顺时养生很重要

自古以立夏作为夏季开始的日子，此时气温显著升高，炎暑将临，雷雨增多。“夏三月，此谓蕃秀；天地气交，万物华实。”立夏也被人们称为“孟夏”，

 “夏季养心”。夏天开始，天气逐渐转热，植物生长，这个季节有利于心脏的生理活动，人们在节气相交的时候应该顺应天气的变化，所以立夏的养生中应着重关注对心脏的养护。

“春夏养阳”。很多男士都以为，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”，其实这是一个误区。专家介绍，中医主张“冬病夏养”，“春夏养阳”，其实夏季是养阳的关键时期。

 “冬病夏治”。夏季是人体阳气最旺盛之时，传统的冬病夏治，主要集中在“三伏”天。但随着医学理论在传承上的继续创新和全球气温变暖，敷贴疗法的治疗时间也有延长，每年立夏之后至立秋之前均可进行敷贴治疗，不必局限于“三伏”那三十天。

本期“中医健康行　名医在身边”活动携手广东广播电视台南方生活广播及羊城晚报，邀请广东省第二中医院心血管专家李典鸿教授、外科赵冬教授以及针灸康复科黄凡教授从不同的角度和专业为各位街坊讲一讲夏季养生。

            活动地点：广东省第二中医院恒福路总院大门广场

       活动时间：2017年5月16日（周二）   上午9:00—11:00

主办单位：广东省第二中医院   广东广播电视台 南方生活广播